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Tag: #dieta dei 22 giorni

Salute e Bellezza

RIEPILOGO DIETA DEI 22 GIORNI

11 aprile 2016 - by Monica - Leave a Comment

La dieta finora fatta va ripetuta fino al termine, cioè al ventiduesimo giorno poi si dovrà fare una dieta di mantenimento di cui vi parlerò più avanti . Lunedì DIARIO: …

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Salute e Bellezza

6 Giorno della dieta dei 22 giorni

9 aprile 2016 - by Monica - Leave a Comment

Tornare a casa e trovare il barattolo di nutella sul tavolo della cucina con vicino il coltello sporco è una grossa tentazione, ma anche il 6° giorno è passato senza …

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Salute e Bellezza

5 Giorno della dieta dei 22 giorni

8 aprile 2016 - by Monica - Leave a Comment

Prima di colazione un bicchiere di acqua tiepida con il succo di 1/2 limone Colazione  30 g di cereali integrali 100 ml di latte di mandorle 1 banana 1 kiwi …

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Salute e Bellezza

4 Giorno della dieta dei 22 giorni

7 aprile 2016 - by Monica - 2 Comments.

Aime’ oggi non sono stata molto brava con la dieta a pranzo. Una giornata tutta in salita ed ha pranzo un passato di ceci che avevo già preparato, comunque questa …

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Salute e Bellezza

DIARIO: 1° GIORNO DELLA DIETA DEI 22 GIORNI

4 aprile 2016 - by Monica - Leave a Comment

Eccomi, lunedì 4 aprile, ad iniziare una dieta un po’ diversa dalle solite. Infatti in questa dieta sono assenti le proteine animali, quindi niente latte, uova, carne e pesce, però …

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Salute e Bellezza

DIARIO: DIETA DEI 22 GIORNI

4 aprile 2016 - by Monica - Leave a Comment

Con le feste pasquali ho dato il meglio di me e tra cioccolate, colombe e cose varie ho preso 3 chili, forse è il caso di iniziare una dieta per …

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