2° GIORNO DELLA DIETA DEI 22 GIORNI
Prima di colazione un bicchiere di acqua tiepida con il succo di 1/2 limone. Colazione 100 ml di latte di mandorle 30 gr. di orzo soffiato 1 banana …
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CONCHIGLIONI RICOTTA E SPINACI
Per 4 persone 300 g. conchiglioni 700 g. spinaci, anche surgelati 500 g. ricotta fresca 150 g. parmigiano noce moscata pepe q.b. olio extra vergine di oliva burro sale q.b. …
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SPAGHETTI GOLOSI CON WURSTEL
I bambini vanno matti per i wurstel e anche se girano sul web video su come vengono fatti, e non vengono consigliati dai nutrizionisti, noi mamme ogni tanto siamo costrette …
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GNOCCHI DI PATATE
Come da tradizione Romana, giovedì gnocchi!!!!! Quindi domani mi raccomando tutti a preparare un bel piatto di gnocchi, il condimento sceglietelo voi, con il pomodoro, cozze e funghi, con il …
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